Sport et récupération

Écouter le corps avant qu’il ne dise stop

Entraînements, compétitions, métier physique ou gestes répétés : quand la charge s’accumule, la récupération devient une partie entière de l’effort.

Fred Magry dans un environnement naturel

Récupérer autrement

Un temps pour relâcher les zones très sollicitées

Le corps peut continuer à fonctionner tout en accumulant des tensions. Les signaux sont parfois discrets au début : raideur, sommeil moins réparateur, sensation de lourdeur ou perte d’envie.

Fred connaît cette tendance à serrer les dents et à poursuivre malgré tout. La séance vise à soutenir le relâchement et la récupération, en complément du repos, de l’entraînement adapté et des soins nécessaires.

Ce qui peut vous amener à consulter

Il n’est pas nécessaire de vous reconnaître dans chaque situation. Le premier échange sert justement à poser ce que vous vivez aujourd’hui.

01

La charge s’accumule

Les séances ou journées physiques s’enchaînent sans sensation de récupération complète.

02

Certaines zones restent tendues

Le corps compense et les mouvements deviennent moins fluides ou moins confortables.

03

Le mental fatigue aussi

La motivation baisse alors que l’objectif ou la compétition approche.

Le magnétisme ne remplace pas un médecin, ni un traitement. Il s’inscrit en complément et peut vous aider à retrouver du confort de vie.

Témoignage

« Soin qui apporte beaucoup de calme, de douceur, de mieux-être. Une attention qui amène à nous recentrer et donc à nous ressourcer. Je recommande vivement. »

Julie G.

Questions fréquentes

Avant de prendre rendez-vous

La séance remplace-t-elle un kinésithérapeute ?

Non. Elle ne remplace ni le diagnostic, ni la rééducation, ni le suivi médical ou paramédical.

Peut-on consulter avant une compétition ?

Oui, mais évitez de tester quelque chose de nouveau au dernier moment. Fred échange avec vous sur le calendrier et votre état.

Et après une blessure ?

Une blessure doit d’abord être évaluée par un professionnel de santé. La séance peut seulement s’inscrire en complément.

Quel est le tarif ?

La séance est proposée à 55 €.

Une séance,
55 €

À domicile autour de Castelnaudary et dans le Lauragais, près de Toulouse selon le secteur, ou à distance partout en France.

06 50 94 07 28

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